Kettler Verso 309

Popis:

Crosstrenažér Verso 309, nástupce modelu Verso 307, přichází nově v atraktivním černobílém provedení a přepracovaným designem tréninkového počítače. Crossový trenažér se vyznačuje plynulým eliptickým pohybem s minimálním zatížením kloubů, magnetickým brzdným systémem s tichým chodem, 8 tréninkovými programy a především příznivým poměrem cena/výkon. Konstrukce je dostatečně robustní a poskytuje tak kvalitní a efektivní trénink také vyšším osobám. Crosstrenažér zároveň představuje osvědčený nástroj při hubnutí a získávání fyzické kondice, jelikož umožňuje posilování všech hlavních svalových partií najednou, a to bez zvýšené zátěže kloubů. Bezpečný trénink, šetrný ke kolenním kloubům, je zaručen díky plynulému eliptickému pohybu nášlapných ploch.

Pro koho je crosstrenažér vhodný

Crossový trénink se jakožto univerzální aerobní cvičení hodí v podstatě pro všechny, kdo chtějí trénovat bez specializace na určitý styl tréninku či zaměření na konkrétní svalové partie. Crosstrenažér Verso 309 ocení především uživatelé, kteří vyžadují přirozený průběh tréninku, dostatečný rozsah zátěže a možnost volby tréninkového programu. Z hlediska kondice a fyzické zdatnosti je vhodný jak pro začátečníky, tak pro aktivní sportovce bez ohledu na výšku postavy. Crossový trenažér nabízí velmi pohodlný a rozmanitý trénink, a je tak jedním z nejoblíbenějších přístrojů pro domácí fitness.

Speciální funkce crosstrenažéru Verso 309

• Pulsem řízené programy s možností volby cílové kardiozóny. Tréninkový mód umožňuje výpočet cílové hodnoty tepu na základě věku a podle zvolené kardiozóny Fat/Fit (spalování tuků / posilování). Na základě stanovené cílové hodnoty a aktuální tepové frekvence pak inteligentní program ovlivňuje průběh tréninku dávkováním zátěže, a udržuje tak optimální tréninkové tempo.
• Stabilní konstrukce ze značkové oceli. Ocelový rám umožňuje zatížení 130 kg, díky výškovému vyrovnání nerovností podlahy je konstrukce velmi stabilní. Pevná kolečka zajišťují pohodlnou manipulaci a snadné přesouvání po místnosti.
• Vysoce kvalitní kloubové spoje. Veškerá kloubová spojení a středová složení jsou osazena kvalitními průmyslovými ložisky SKF, která zajišťují dlouhou životnost trenažéru.

Další parametry crosstrenažéru Verso 309

• Tréninkový počítač. Přehledný LCD displej s 6 permanentně zobrazovanými funkcemi. Měří čas, rychlost, tréninkovou vzdálenost (včetně celkového počtu ujetých km), puls, frekvenci šlapání a spotřebu energie. Akustický varovný signál při překročení horní hranice pulsu. Vyhodnocení vydýchávacího pulsu včetně stanovení kondiční známky 1-6.
• Paměť pro ukládání osobních dat. Paměť pro osobní data 4 osob. Osobní profil zahrnuje definici dat (věk), kterých se využívá pro určování kardiozón.
• Programové vybavení. Celkem 8 programů, z toho 6 × program se zátěžovým profilem, 1 × uživatelsky nastavitelný program se zátěžovým profilem, 1 × pulsem řízený program (Fat/Fit). Možnost předvolby cílových hodnot pro čas, vzdálenost, spotřebu energie a kardiozóny (Fat/Fit).
• Magnetický brzdný systém ovládaný servomotorem. Plynulá regulace brzdného odporu závisle na otáčkách, brzdný systém s tichým chodem. Digitální údaj o zátěži v rozmezí 1-16 stupňů se zobrazuje přímo na displeji.
• Tichý převodový systém. Kloubová spojení jsou osazena průmyslovými ložisky SKF, energie vynaložená na šlapání se převádí do setrvačníku za pomoci plochého průmyslového řemenu s podélným drážkováním. Setrvačník o hmotnosti 14 kg je kalibrován proti kmitu, poměr otáček střed/setrvačník je 1:8,75.
• Vybavení trenažéru. Ergonomicky tvarované kyvné páky, dodatečné držadlo uprostřed s dlaňovými senzory pro snímání pulsu a intenzivní trénink dolní poloviny těla, kolečka pro manipulaci (umístěná vpředu), mechanismus vyrovnávání nerovností podlahy (vzadu).
• Elektronické měření pulsu. Prostřednictvím ušní upínky, dlaňových senzorů (oboje součástí) nebo bezdrátovým Cardio Puls Setem (volitelné příslušenství), který měří s přesností EKG.
• Napájení trenažéru. Síťový přípojka: 230 V / 50 Hz.
• Minimální nároky na prostor. Rozměry po sestavení (d × š × v): 132 × 72 × 170 cm.

Trénink na crosstrenažéru - posilované partie a vliv na zdraví

• horní polovina těla: hrudník, ramena, záda, paže
• dolní polovina těla: hýždě, stehna, lýtka

Tréninkem na crossovém trenažéru se příjemným způsobem procvičují všechny svalové skupiny (s výjimkou břicha) a přitom jsou eliminovány takzvané mrtvé body, což znamená nezatěžování kolen. Díky eliptickému pohybu nášlapných ploch umožňuje crosstrenažér Verso 309 komplexní a velmi účinné posilování srdečního oběhu a všech svalových skupin bez zvýšeného zatěžování kloubů, čímž se trénink stává vhodným i pro osoby s kloubními problémy. Cvičení na crossovém trenažéru je v kombinaci s pulsním programem rovněž výborným nástrojem na spalování tuků a budování svalové hmoty.

Použité technologie

magnetický brzdný systém ovládaný servomotorem, dlaňové senzory pro měření tepu

Posilované partie