Garmin Forerunner 245 Music White

Detailní popis produktu

MALÉ, LEHKÉ A POHODLNÉ

Kompaktní velikost, nízká hmotnost a pohodlné nošení patří k důležitým vlastnostem hodinek Forerunner 245. Dají se stejně pohodlně používat na pravidelný sportovní trénink, stejně jako na běžné nošení.

HODINKY, KTERÉ SE VÁM PŘIZPŮSOBÍ

Forerunner 245 Music nabízí možnost uživatelského nastavení veličin, které chcete během tréninku sledovat. Můžete sledovat více menších hodnot nebo méně větších. Vyberte si svoji konfiguraci, na kterou uvidíte nejlépe.

DENNÍ TRÉNINKOVÁ DOPORUČENÍ

Tréninková denní doporučení dokážou doporučit trénink a vhodnou zátěž podle vaší tréninkové historie a úrovně vaší kondice. Vše s ohledem na vyvážený trénink.

TRENÉR GARMIN

Funkce Trenér Garmin navrhne tréninkový plán pro začínající i pokročilé běžce. Tréninky se přizpůsobí vašim potřebám a cílům, včetně možnosti přesunutí tréninku na jiný den.

VŠESTRANNÉ SPORTOVNÍ VYUŽITÍ

Samostatné sportovní profily pro většinu sportů, každý z nich je možné samostatně nastavit. Nechybí běh, jízda na kole, plavání, posilování a další.

MĚŘENÍ TEPU NA ZÁPĚSTÍ

Optický snímač tepu³ měří tep ze zápěstí během sportovní aktivity i průběžně po celý den. Kromě tepu měří i další důležité hodnoty, např. zatížení organizmu nebo Body Battery.

VESTAVĚNÝ GPS PŘIJÍMAČ

Moderní GPS/GLONASS/Galileo satelitní přijímač dokáže přesně a spolehlivě zaznamenat tréninky i v náročnějších prostředích s omezeným výhledem na oblohu.

DYNAMIKA BĚHU

V kombinaci s kompatibilním příslušenstvím¹ měří hodinky Forerunner 245 Music důležité metriky běhu, například dobu kontaktu nohy se zemí, kadenci, délku kroku a další

MĚŘENÍ VO2 MAX

Hodinky dokážou měřit VO2 MAX. a průběžně dosažené hodnoty aktualizovat se změnou kondice sportovce. Výpočet zohledňuje také okolní vlivy - teplotu a výšku.

PULZNÍ OXYMETR

Snímač pulzního oxymetru⁴ měří ze zápěstí hladinu nasycení krve kyslíkem a poskytuje cenná data pro výškovou aklimatizaci nebo pokročilé sledování spánku.

STAV TRÉNINKU

Funkce automaticky vyhodnocuje nedávnou tréninkovou historii a ukazatele výkonnosti. Výsledkem funkce je zpráva, zda trénujete efektivně, málo nebo nadměrně.

TRÉNINKOVÝ EFEKT

Funkce tréninkový efekt ukazuje, jak vámi absolvovaný trénink ovlivňuje rozvoj vytrvalosti, rychlosti a výkonu. Samostatně se přitom vyhodnocuje aerobní a anaerobní přínos tréninku.

TRÉNINKOVÁ ZÁTĚŽ

Tato statistika sleduje objem tréninku za poslední 4týdny, dělí zátěž do 3 zón a porovnává ji s optimálním rozsahem, který byste měli v jednotlivých zónách dosáhnout.

DOPORUČENÁ DOBA REGENERACE

Funkce po každém tréninku oznámí doporučenou dobu regenerace před další zátěží. Data zohledňují nejen trénink, ale i zatížení organizmu, kvalitu spánku a míru pohybu.

MINUTY INTENZIVNÍ AKTIVITY

Funkce sleduje kolik minut týdně věnujete aktívnímu pohybu a hodnoty porovnává s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO).

VÝDRŽ BATERIE

Na jedno nabití baterie vydrží Forerunner 245 až 7 dní v režimu chytrých hodinek, až 24 hodin v režimu podrobného GPS záznamu a až 6 hodin s hudbou a GPS záznamem.

Elegantní na sport i na běžné nošení

BODY BATTERY™

Funkce Body Battery sledujte vyvážení mezi zátěží a odpočinkem. Ve funkci se dá poznat, jak dlouho trvá zotavení po tréninku nebo zda jste měli dostatečně dlouhý spánek.

FUNKCE PRO ŽENY

Aplikaci Garmin Connect můžete použít pro sledování menstruačního cyklu nebo průběhu těhotenství a díky CIQ aplikaci můžete mít informace i na displeji hodinek.

Chytré funkce pro telefony Android i iOS

HUDEBNÍ PŘEHRÁVAČ

Vestavěný hudební přehrávač s kapacitou až 500 skladeb a možností stahovat playlisty z účtu ve službě Spotify®, Deezer nebo Amazon Music (může vyžadovat předplatné).

CHYTRÁ OZNÁMENÍ

Zobrazení emailů, sms a dalších notifikací na displeji hodinek je kompatibilní s chytrými mobilními telefony Android i iOS (seznam kompatibilních telefonů).

FUNKCE LIVETRACK

Funkce LiveTrack umožňuje s přáteli a rodinou sdílet data o vaší pozici, trase, srdečním tepu a dalších informacích v reálném čase⁵.

BEZPEČNOSTNÍ FUNKCE

Při spárování s telefonem můžete se svými kontakty sdílet svoji aktuální polohu manuálně, nebo během vybraných venkovních aktivit automaticky za pomoci přednastavené detekce nehod².

CONNECT IQ™

Platforma Garmin Connect IQ nabízí uživatelům možnost doprogramovat a stáhnout doplňky, funkce nebo vzhledy hodinek, které nejsou k dispozici přímo od výrobce.

DENÍK GARMIN CONNECT™

Mobilní aplikace a web Garmin Connect je skvělý online tréninkový deník pro ukládání, vyhodnocování a sdílení tréninků a aktivit zaznamenaných s produkty značky Garmin.

Obsah balení:

• hodinky Forerunner 245 Music

• napájecí/datový kabel

• dokumentace